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Coaching mentale per sportivi

Il corpo è un meccanismo ecologico, nato per utilizzare, come ogni cosa nel cosmo, il minimo di energia necessaria a compiere una qualunque azione. Quando però una grande motivazione interiore fa da carburante, allora il corpo arriva ad esprimere il suo pieno potenziale.

Si dice che utilizziamo solo una parte del nostro potenziale, come se il corpo agisse con delle limitazioni. La verità è che le nostre possibilità di successo dipendono dal nostro modo di pensare. Gli antichi canoni taoisti sono stati usati da millenni, nelle arti marziali, nella preparazione fisica e mentale degli atleti, per tirare fuori tutto il potenziale di un guerriero.

L'importante non è la voglia di vincere, ma la voglia di prepararsi a vincere. 

                                                                                                           Paul Bryant 

È solo attraverso un'adeguata preparazione della mente, dello spirito e del corpo, che si può diventare veri campioni.

Grazie agli antichi principi taoisti potrai:

  • trovare il giusto stato mentale;
  • imparare a trasformare le tue emozioni in carburante per vincere e smettere di viverle come sensazioni da dover dominare;
  • migliorare sensibilmente il rendimento del tuo corpo e della tua mente (attraverso il massaggio Tuinà e le Tecniche di coppettazione)

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